Body Punch avec Magali

Le lundi 

18h40 > 19h40 débutant(e)s 

19h40  > 20h40 intermédiaires

à la Maison de Quartier

Tarif  : 200€

 

Le vendredi 19h > 20h 

à la MJC

Tarif  : 200€

 

Vous pouvez effectuer les deux cours pour

Tarif  : 220€

 

Cette activité physique complète permet l'affinement de la silhouette, le travail de l'endurance et l'évacuation du stress.

 

Elle allie le renforcement musculaire et le cardio-training avec des mouvements de pieds et poings chorégraphiés sur des musiques toniques et rythmées en 150/160bpm.

 

Les pratiquants travaillent ainsi leur forme physique, la mémorisation et la coordination.

 

OU TROUVER LE COURS ?

PLAQUETTE     2019 / 2020

Plaquette MJC
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Adresse postale :

MJC Le Cameleon

26 Av Des Capitouls
31880 La Salvetat Saint Gilles

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